Winter Beauty care Tips in Hindi | सर्दियो /ठण्ड में सुन्दर दिखने के नुस्खे/उपाय
मौसम चाहे जो भी हो, उसके अपने अलग-अलग फायदे और नुकशान होते है। आज हम बात कर रहे है सर्दियो में अपनी स्किन (Skin) की कैसे देखभाल करे। सर्दी के मौसम शुरू होते ही हमारी त्वचा (Skin) रुखी और बेजान होने लगती है। हमारी त्वचा (Skin) बेजान सी दिखने लगती है। सर्दी के मौसम में सिर्फ त्वचा (Skin) ही नहीं, होंट भी फटने लगते है और एडियाँ भी फटने (दरारे पड़ने) लगती है। सर्दी के मौसम का हमारे पुरे शरीर पर असर पड़ता है। सर्दी में जब सर्द हवाए चलती है, तो उसकी वजह से त्वचा (Skin) रुखी हो जाती है। सर्दी के कारन त्वचा (Skin) की ज्यादा देखभाल करने की जरुरत होती है। त्वचा (Skin) काफी सूख जाती है इस मौसम में।इसलिए सर्दियो में त्वचा (Skin) की अच्छे से देखभाल करनी चाहिए।
सर्दी ज्यादा बढने पर त्वचा (Skin) फटने भी लगती है। हर प्रकार के त्वचा (Skin) पर सर्दियो का असर पड़ता है, चाहे त्वचा (Skin) तेलिये ही क्यों न हो।सर्दियो में जब एपिडर्मिस (Epidermis) में सिकुडन आ जाती है। तब हमारी जो कोशिकाओं में टूट-फुट होने लगती है। और ये महीन लकीरों में उभर कर स्किन (Skin) पर दिखने लगती है। इसी को "फाइन लाइन" कहा जाता है। यही फाइन लाइन आगे चलकर "झुरियो" में परिवर्तित हो जाती है।
Skin Care Tips For Winter | सर्दियो में त्वचा (Skin) का ख्याल कैसे रखे।
1 आप अपनी स्किन (Skin) में अंडे का प्रोयोग कर सकते है। चुकी अंडा आवश्यक प्रोटीन होती है जो त्वचा (Skin) के लिए फायदेमंद होती है। इससे त्वचा (Skin) में कसाव भी आता है।
2 आप शुद्ध नारियल या शुद्ध सरसों के तेल से मालिश करे। आपकी त्वचा (Skin) अच्छी रहेंगी।
3 आप जब भी नहाये तो हलके गुनगुने पानी से नहाये। अत्याधिक गर्म पानी आपकी त्वचा (Skin) के लिए ठीक नहीं है।
4 नहाने के पानी में आप ओलिव आयल या बॉडी आयल भी डाल सकते है। इससे आपकी त्वचा (Skin) का रूखापन दूर होगा।
5 साबुन का इस्तेमाल आप बंद कर दे। क्यूंकि इसका इतेमाल करने के बाद त्वचा (Skin) की नेचुरल नमी ख़त्म हो जाती है।
6 आप सोने से पहले अपनी त्वचा (Skin) पर बादाम का तेल लगाये।
7 अगर आप फेसवाश का इस्तेमाल करते है, तो हो सके तो आप विटामिन E युक्त फेसवाश का इस्तेमाल करे।
8 सर्दी के मौसम में आप होंट भी फटने लगते है। आप अपने होंटो पर मलाई लगाये इससे आपके होंट गुलाबी और चिकने बने रहेंगे।
9 अपनी फटी त्वचा (Skin) पर पेट्रोलियम जेली लगाये इससे आपको लाभ मिलेगा।
10 ठंडी हवाओ से अपनी त्वचा (Skin) को बचा कर रखे।
Home Remedies For Glowing Skin | Natural Face Packs |चमकदार त्वचा (Skin) के लिए घरेलु नुस्खे।
1 अपनी त्वचा (Skin) की रंगत को निखारने के लिए आप मसूर की दाल का उपयोग कर सकते है। सबसे पहले आप मसूर दाल का पाउडर बना ले। फिर उसमे आप अंडे की जर्दी, नीबू का रस और कच्चा दूध मिलाकर इन सब का पेस्ट बना ले। अब इस पेस्ट को आप प्रतिदिन लगाये। और कुछ देर के बाद जब सुख जाये तो पानी से धो ले, आपकी त्वचा (Skin) निखरेगी।2 आप केशर का प्रयोग भी कर सकते है। सबसे पहले आप केशर का उबटन बना ले। इसके लिए क्रीम और दही में थोड़ी सी केशर मिला ले। और इस पेस्ट लगाये इससे आपकी त्वचा (Skin) गोरी होगी।
3 चन्दन हमारी त्वचा (Skin) को ठंडक पहुचाने के साथ गोरी रंगत भी देती है। चन्दन से पिम्पल (मुहांसे) भी दूर होते है। सबसे पहले आप चन्दन का पाउडर लीजिये और उसमे एक चम्मच टमाटर का रस और नीबू का रस मिला ले और पेस्ट बना ले। इस पेस्ट को आप लगाये और थोड़ी देर के बाद इसे धो ले आपको लाभ होगा।
4 रात में बादाम 8 से 10 ले और उसे पानी में भिगोकर रख दे। सुबह बादाम को छिल कर उसका पेस्ट बना ले।और उसमे शहद मिला ले। अब इस पेस्ट को त्वचा (Skin) पर लगाये और हलके से रगड़े, ऐसा करने से त्वचा की सारी गंदगी निकल जाएगी।
5 प्राकृतिक कीट नाशक है "हल्दी"। आप हल्दी का उबटन बना ले उबटन बनाने के लिए हल्दी को पिस ले। अब उसमे बेसन, दूध और मलाई को मिला कर पेस्ट तैयार कर ले। अब इस पेस्ट को अपनी त्वचा (Skin) पर लगाये, और 10 से 15 मिनट तक रहने दे। उसके बाद पानी से अच्छे से धो ले इससे आपका चेहरा निखर जायेगा।
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